Autor del evento: VERÓNICA CAMACHO PADILLA
En esta sesión vamos a aprender a identificar y manejar nuestras emociones para mejorar nuestras relaciones laborales y sentirnos mejor. Vamos a ver cómo el ser conscientes de lo que sentimos nos ayuda a controlar el estrés y evitar reacciones impulsivas. Estudiaremos algunas estrategias prácticas que podemos usar todos los días para crear un ambiente laboral más positivo y productivo.
1234567489
